Hier und da gibt es schon schön bebilderte Anleitungen, die mir auch geholfen haben. Daher hier Links, die mir bekannt sind und ein paar Hinweise, zu dem was ich gerade gemacht habe. (Da das hiesige "Tech A-Z" nix entält und man sich im Forum hir auch über die Suchfunktion eher verläuft, hier ein Versuch alles relevante an einer Stelle zu platzieren. Weitere Links und kurze Ergänzungen mit eigenen guten Erfahrungen sind gern gesehen):
Anleitung 1
Anleitung 2
Ich hatte mit einem desolaten Zustand meines Schaumstoffs zu kämpfen und habe die Unterseite mit dickem Filz und hochwertigem Schaumstoffkleber überarbeitet.
Dann den Tipp mit dem Lochblech so umgesetzt, das es nicht die dünne Drahtkonstruktion ersetzt, sondern auf der Unterseite ergänzt. Dann habe ich noch zwei zusätzliche Federn eingezogen (im vorderen Bereich des Sitzes) und nun sitze ich wieder wie auf Omas Sofa mit strammer Polsterung.